Gymnic Training Roll rullo fitness elastico core e stretching

Il rullo fitness Gymnic Training Roll, grande ed elastico, serve per esercizi di rinforzo del core, stretching specifico e posizioni yoga.

Si usa in appoggio lungo oppure in verticale, con diversi punti di contatto e risposte di instabilità. Adatto anche al rilassamento guidato a casa o in palestra.