FLEXVIT allenamento neuro-atletico corso online bande

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FLEXVIT allenamento neuro-atletico corso online con bande

Corso FLEXVIT neuro-atletico: descrizione

Il corso online FLEXVIT di allenamento neuro-atletico con bande di resistenza spiega come il cervello controlla il movimento e come stimoli sensoriali mirati possono migliorare qualita del gesto e integrazione motoria.

Pensato per trainer e preparatori, propone lavoro su mobilita caricata per il controllo articolare e allenamento di coordinazione per correggere i disturbi di movimento, con strategie da inserire nell’allenamento quotidiano.

Corso FLEXVIT neuro-atletico: punti chiave

Approccio neuro-atletico
Collega informazioni sensoriali, integrazione cerebrale e scelta dell’azione motoria successiva.
Uso delle FLEXVIT
Mostra come impiegare le fasce di resistenza per ottimizzare i componenti che guidano il movimento.
Mobilita caricata
Esercizi con banda per migliorare controllo delle articolazioni e qualita del movimento.
Coordinazione
Proposte mirate per correggere movimenti disfunzionali e aumentare la coordinazione.