FLEXVIT Banded Mobility corso online con bande elastiche

Il corso online FLEXVIT Banded Mobility con bande elastiche propone un lavoro sulla mobilita lontano dallo stretching convenzionale, dove resistenza leggera e intensa guida ogni esercizio.

Adatto a chi si allena e a chi segue pazienti o clienti, tratta sequenze come mobilita delle spalle e lavoro sulla caviglia, con esercizi integrabili in riabilitazione, allenamento e uso quotidiano.